17岁的盛年看到了自己的未来日记，于是他获得了重生才有的信息差，和比重生更纯粹的青春。日记内容多是人生挫折——“右手粉碎性骨折、高考失利、蹉跎、拖累家庭影响妹妹、一事无成……”“拖到三十多，最后不得不跟一直讨厌的高中同学结婚，婚后又是数年的煎熬……”“为过好日子去创业，却不小心喜提数年‘特殊会计学院’进修……”根据日记，盛年避开意外与灾难，与损友宋嘉言互帮互助共同进步，生活日渐平安喜乐。某天，盛年看到新日记——“我偶尔也撒点小谎……” 我的未来日记撒谎了？
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